方法1：凡是主题，不管是官方主题还是黑WP提供的优化子主题，都可以通过，网站后台-外观-主题-安装主题-上传主题，进行上传安装，然后启用。

方法2：通过FTP，连接网站空间，文件位置一般是WWW 或 htdocs名称，如果是宝塔的，直接登录宝塔-文件，找到你网站的空间目录，将主题压缩包上传到路径/wp-content/themes，然后进行解压，回到后台，外观-主题，找到你上传的主题，然后启用。